Percobaan penting

Karena akhir-akhir ini badanku mulai terasa bertambah berat, sehingga aku memutuskan untuk mengeceknya ke dokter berat badan alias weight measuring alias timbangan. Dan ternyata hasilnya sungguh mengejutkan. Naik 4 kilo boy....dari jaman kuliah dulu. Berarti aku punya tren yang selalu sama di bidang berat badan. Dulu selama SMA beratku 57 Kg, ketika masuk kuliah beratku berada di level 60 Kg dan gak bisa turun lagi. Dan sekarang setelah lulus kuliah beratku jadi 64 Kg.

Berhubung aku ini adalah jelmaan dari detektif kindaichi, jadi aku berkeinginan untuk mencari tau sebab-sebabnya kenapa bisa terjadi kenaikan yang berpola seperti itu. Sebenarnya sih aku mencurigai pola makan sebagai sebab utamanya. soale pola hidup antara masing2 berat badan memang berbeda-beda. Sehingga aku melakukan beberapa percobaan untuk membuktikan hipotesaku ini.

Percobaan 1. Mengganti menu sarapan

    Semenjak masuk kerja, aku selalu sarapan nasi dan lauk pauknya dikantin kantor. Tentunya kebiasaan ini sangat berbeda dengan jaman kuliah dulu. Aku tuh paling jarang sarapan seperti nasi, alesannya karena males bangun pagi2 buat ke warung. Sehingga aku mengambil kebijakan untuk sarapan roti atau gak sama sekali...hehehe

Nah aku mencoba eksperimen ini selama 1 minggu terakhir. jadi aku gak sarapan di kantin, tapi sarapan di kamar dengan roti saja. gara-gara melakukan percobaan ini nih, aku hampir celaka, membeli roti yang baru 1 hari dibeli, sudah jamuran aja. dan parahnya udah ku makan baru sadar bahwa itu berjamur. nasib-nasib, tapi memang ini resiko sebagai detektif.

Percobaan 2. Olahraga sit up & push up

    Nah, kalau ini sih sebenarnya cuma percobaan tambahan aja sih, soalenya gak jaman kuliah atau setelah lulus, aku tuh memang jarang olahraga. Tapi percobaan ini cuma sebagai pendukung aja sih.

Eng ing eng, saatnya melihat hasil percobaan. owh iya, aku belum cerita, disini nih dilakukan kegiatan senam pagi setiap hari jumat pagi. dan setiap senam pagi, pasti ada timbangan berat badan. Inilah saat yang tepat buat melihat hasil percobaanku selama 1 minggu ini. 

waw..ternyata lumayan ngefek, berat badanku sekarang turun 1 Kilo. Sehingga dapat disimpulkan bahwa dengan meniru pola hidup waktu jaman kuliah selama 1 minggu dapat mengurangi berat badan. dan penyebab utama dari pola peningkatan berat badan dari jaman ke jaman adalah pola hidup terutama pola makan. sekian dan terima kasih....